こんにちは！横浜元町通り矯正歯科です(*^^*)

梅雨も明けて、一気に暑さが増してきましたね！日中は少し外を歩くだけでも汗がだらだらで、こまめに水分補給をすることを心がけています！皆さんも熱中症にならないように対策してくださいね！！

今日は水分補給にちなんで、インビザライン治療を始める前によく聞かれる

「マウスピースをつけてる時は飲みものはどうするの？」

とういう質問に対してお答えしようと思います(^_-)-☆

結論から言うと、、、マウスピース矯正中は飲み物は飲んでも大丈夫ですが、種類に要注意です！

【マウスピース矯正中に気を付ける飲み物】

①ジュースやスポーツドリンクなど：お砂糖の入った飲み物や炭酸は虫歯のリスクに繋がります

②コーヒー、ワイン、お茶：色の濃い飲み物はマウスピースや歯の着色の原因になります

③熱い飲み物：マウスピースの変形につながります

以上のものはマウスピース矯正中はできるだけ飲まないことが望ましいですが、

この暑さだと熱中症対策でスポーツドリンクを摂取することや、どうしてもコーヒーが飲みたくなる時もあると思います

そんなときは飲みものを飲んだ後にマウスピースを外して、しっかり入念に歯磨きをしましょう！！

矯正は年単位の治療になりますので、当院では皆様に少しでもストレスなくマウスピース矯正をして過ごしてほしいとういうのが当院の考えです！

「飲んだらしっかり歯磨き！」これを念頭に置いて、上手にマウスピースと付き合ってもらえれば良いなと思います(*’▽’)